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这些常见饮用水都是病毒和细菌,别给娃喝,医生最推荐这种水
发布时间:2019-08-12
 

自然界中的水,一般不能直接喝。直到上世纪60年代到70年代,过滤和氯化消毒技术才广泛使用在饮用水处理上,经过一百多年的科学技术进步,我们打开水龙头就能喝的水一般是比较安全的!

尽管如此,还有很多人说千滚水不能喝?凉白开不能喝?一天要喝8杯水?喝水都有这么多讲究?矿物水不好?纯净水不适合宝宝喝?的确!水是生命之源,是人生命活动所必须的,尤其对于宝宝来讲,喝水的讲究就更多了!

这些常见饮用水都是病毒和细菌,别给娃喝,医生最推荐这种水

1、6个月以前的宝宝

添加辅食之前,一般是不需要额外喂水的。一般6个月前,宝宝的喂养方式是母乳或者配方奶喂养,而母乳或者配方奶就可以满足宝宝这个年龄阶段的日常所需。

但是如果宝宝有其他疾病,医生表示需要给宝宝额外补水,那就可以!

这些常见饮用水都是病毒和细菌,别给娃喝,医生最推荐这种水

2、6个月以后的宝宝

纯净水能不能喝?

可以的,就因为纯净水不含矿物质就不喝了吗?说的好像是你要靠纯净水来补充矿物质一样。但不要长期喝!

水的主要目的是补充水分,补充矿物质从日常食物中获得:动物性食物(蛋类、瘦肉类、奶类等)和深绿色蔬菜类、豆类。

矿物质水能不能喝?

对于小孩来说,矿物质水并不好,婴幼儿的肾脏功能尚未发育完全,对于婴幼儿来讲,矿泉水中含有的矿物质足以加重宝宝的肾脏代谢。

婴儿专用水了解下?

没必要,一瓶婴儿专用水的价格是普通水的4、5倍,但是所宣称的效果跟自来水不差上下,对宝宝的健康也没有更高的保障,所以捂住钱包走吧!

那该喝什么?

自家烧开的白开水凉凉就可以!

这些常见饮用水都是病毒和细菌,别给娃喝,医生最推荐这种水

3、这几种水别喝


没有烧开的水:可能含有大量细菌或者病毒

本身不干净的水(河里的水):可能含有大量细菌或者病毒

饮料水:含糖量高、可能导致糖尿病、肥胖等疾病,美国儿科学会建议,1岁以下的孩子不要喝果汁

饮水机的水:1个月左右要清洗消毒一次,如果时间久了不清洗,也会含有大量细菌

一般情况下,最适合大家的水是凉白开,别总让人多喝热水,热水不仅烫嘴,长时间喝热水还会患食道癌呢!

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